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いい感じに、するりと


あなたは、

健康ですか?

それとも、、、、

今、

つらいですか?

心身の不調。

その日によって

症状の波が

強かったり

弱かったりします。

痛みや、苦しみが引き

やっと、

何かを

始めてみようかなぁという時、

長く離れていた

場所や事柄に戻る時、

自身の背中を押してくれる、

何かって

ありますか?

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ラッキーカラーと

言われるものを

取り入れたり

音楽を聴いたり

空を見上げたり

素敵な言葉を

持っているかもしれませんね。

力が湧いてくる

何か。

いくつか、

思いつきますか?

心に変化を

もたらせてくれる

それぞれが

軽やかに生きるステップと

なりますように。

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