あなたは、
健康ですか?
それとも、、、、
今、
つらいですか?
心身の不調。
その日によって
症状の波が
強かったり
弱かったりします。
痛みや、苦しみが引き
やっと、
何かを
始めてみようかなぁという時、
長く離れていた
場所や事柄に戻る時、
自身の背中を押してくれる、
何かって
ありますか?
ラッキーカラーと
言われるものを
取り入れたり
音楽を聴いたり
空を見上げたり
素敵な言葉を
持っているかもしれませんね。
力が湧いてくる
何か。
いくつか、
思いつきますか?
心に変化を
もたらせてくれる
それぞれが
軽やかに生きるステップと
なりますように。
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