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生まれ育った市にある、ホールで

コンサートがあります。


駅前に2011年に竣工されたようです。


夫が亡くなり、嫁ぎ先から

実家に帰って来た年に出来ていたんですね。


1,2度セミナーに行ったことがある

ホールの舞台に立てるとは

不思議な感じです。

それも、

3年半前に他の市に引っ越していますし。

人生何が起こるかわかりません。



当日、声が出るように

前日はどうしたら良いんでしょうね?



今週は、

風邪かな?と、

のどに違和感があれば、

葛根湯を飲んだり、マスクをしたり、

気を付けていました。



午前中は、

買い物に行き、

特売のトイレットペーパーの

最後の商品を手にすることが

出来ました。

ラッキー。

両手に荷物を抱え、

にこにこで帰宅。

午後から、

在宅職業訓練で

クロスステッチの続きを刺繡。




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今日は、眠い、眠い。

眠気が強いので夕方は寝てました。


緊張して寝れない。

よりは、良いでしょう。




だいぶ、肌寒くなりましたね。


ゆっくり、湯船に浸かり

リラックスしました。





軽躁状態が、落ち着き、

ひどい落ち込みもなく、

今日は、

買い物が出来て、

簡単な食事の支度が出来て

ゆったりした生活が出来、

幸せでした。



昨日、

合唱団の友人の

Oちゃんから届いた

メッセージのことを

心がけていたら、

心地よく過ごせました。




その話は、後日に。






丁寧な暮らし方が出来る

特別な日に近づけました。






躁鬱で、

穏やかに過ごせる時は

多くありません。





今日は、

動けたし、

働けたし、

無理せず、休めたし、


特別なことは無い、

特別な日でした。






明日も、

穏やかで、

近所のコンビニにスイーツでも

買いに行こうくらいの

軽い気持ちで

コンサートに行って来ます。











今日は、ようこそ、

お立ち寄り下さいました。

ありがとうございます。


初めて見て下さった方も、

いつも投稿を見て読んで下さる方も

ありがとうございます。

感謝です。



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