カテゴリーから、記事リストを見ることができます。
- 健康になりたい
- 鬱（うつ）に飲み込まれそうだけれど （刺繍を少し）
- 刺繡するのはお休みします。
- [アートセラピー] 邂逅（？）の訪れ その①
- [気圧]台風の行方は？ 気圧の変化に弱い人は、、、、、！
- 吸入してます。（泣） 風邪等の時に欲しくなるデザートはありますか？その２
- 備えあれば、、、、。～快適さを求めて～
- 天気痛？！ 眠気・だるさの原因？
- 水分補給＆栄養補給
- 今日は何の日？ から、メンタルケアを考える。
- 何かが違う ～うつ？停滞中？～
- 暑くなって来ましたね。冷えには注意です！！
- 少しずつ
- 休むことは大事。 それから、、、、
- 鶏ひき肉のそぼろ煮を作る。 聡明な人になりたい。
- 新緑に誘われて 一日一日しなやかに生きよう。
- 暑くなりました。日陰は風が気持ち良くて、歩きやすいです。
- 入浴後、腰痛！！ 痛みへの対処法。（私の場合）
- 右腹痛、回復。身体からのSOS?? 心も下降させないために。
- 右腹の鈍痛。胆のう除去から3年。姿勢に気を付けないと。
- あきらめきれない事への挑戦の道は続く。愉しみは何？ （不安神経症からうつ病、双極性障害Ⅱ型でも、進む。）
- 遠い。現実味のない世界。
- いい感じに、するりと
- 外は気持ちよさそうだけれど
- うぐいす君が連れて来てくれた、春の扉の向こう側への行き方
- 冷えは大敵
- 眠りねこ
- 身体を緩めると
- 花がある暮らし方
- 心地よい眠りをプレゼント
- [ねこ]に見習う。睡眠は大事です。
- 今年一番の、暖かさだったようです。