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鬱(うつ)に飲み込まれそうだけれど (刺繍を少し)

GhinzoによるPixabayからの画像

 

ブログの公開、日が空いてしまいましたね。

 

先月のテンションはどこへ行ったのか?

ふと気付くと気分が落ちています。

 

何でも億劫なのですが、

自分自身で鼓舞して、

重たくなった気分を持ち上げながら、

日課をこなしています。

 

 

心を向けないと、

時は流れ去って行きます。

 

我が事ながら、

心身を見極めるのが難しいのですが、

活動を促したり、

休めたり、

自分を自分で対応しているのは

なんか変ですが、

それだけ、危うい状態です。

気分の落ち込みのままだと、

ずっと、寝ていたいのです。

 

暑すぎない、過ごしやすい気候。

鬱(うつ)に持って行かれるのは、

もったいないです。

 

気持ちもさわやかに、過ごしたいです。

 

all4webによるPixabayからの画像

 

 

ビフォー

アフター

 

 

 

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