congerdesignによるPixabayからの画像
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ビフォー
アフター
ビフォー
アフターの変化わかりますか?
わかりにくいかもしれませんが
投稿させて頂きました。
鬱でも、
何時間でも
刺繍出来た頃がありましたが、
最近は出来ない日もあり
私の軽躁状態あるあるだなあ。と
セルフモニタリングしています。
スローペースで
少しずつです。
笑っていますか?
幸せになれますし、
免疫力も上がると言われています。
口角を上げるだけでも良いそうです。
自粛のお供に
今日は、ようこそ
お立ち寄り下さいました。
ありがとうございます。
初めて見て下さった方も、
いつも見て読んで下さる方も
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感謝です。
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