鬱(うつ)状態

鬱(うつ)状態

「助けて」は迷惑じゃない。~ひとりで抱えないで~

精神科のクリニックの待合所に ポスターが貼ってありました。 「助けて」は迷惑じゃない。 以前、出来ていた事が 出来なくなると、 周りの人に 「助けて」と言えますか? 「家族に迷惑を掛けたくない。」ということを 見聞きします。...
鬱(うつ)状態

出来ないこと悔やむよりも。出来ない自分を責めるよりも。

テレビで放映されている、 相撲を見ても、 ニュースを見ても、 ドラマを見ても、 「すごい。」とか、 言葉にするけれど、 感情が いまひとつ ついて来ない。 口角を上げて 笑顔を作れば、 脳が 楽しいと 感じてくるら...
健康になりたい

何かが違う ~うつ?停滞中?~

鬱(うつ)状態

不調続く

鬱(うつ)状態

続く嫌な感じ。

鬱(うつ)状態

好きな事なら出来るって状態。甘えでも、怠けている訳ではないのかも。

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